Dalam kehidupan sehari-hari, manusia tentunya tidak lepas dari yang namanya aktivitas. Pada masyarakat perkotaan khususnya masyarakat kota Jakarta, dengan intensitas kegiatan yang begitu padat akan rutinitas, tentunya dapat menyebabkan kejenuhan hingga mengakibabkan penurunan kualitas kesehatan. Hal tersebut tentunya menambah tekanan ? tekanan kehidupan yang banyak dialami oleh masyarakat …